ぎっくり腰のシーズンに気をつけて！

香川県高松市御厩町、国分寺町で☆ぎっくり腰☆でお困りの方へ！

みなさんこんにちは！あさぬま接骨院です(*^^*)

朝晩が冷え込み始めるこの季節は、筋肉がこわばりやすく「ぎっくり腰シーズン」とも呼ばれています(‘Д’)急に腰に激しい痛みがはしり、動けなくなるぎっくり腰・・・。実は重い荷物を持ったときだけでなく、ちょっとした動作やくしゃみでも起こってしまうんです(;_;)特に寒暖差で筋肉が硬くなるこの時期は注意が必要です。

ぎっくり腰は突然の出来事のようにおもえますが、実際には日ごろの姿勢の歪みや骨盤のバランス、体幹の筋力不足が背景にあることも多い症状です。「気を付けているつもりなのに・・・」という方も、知らず知らずのうちにリスクをため込んでいるかもしれません(+_+)だからこそシーズン目前の今から早めに診てもらうことが大事なんです！(^^)/

あさぬま接骨院では、急性期の強い痛みには除痛効果の高いハイボルテージ療法で対応し、その後は骨格矯正や手技療法で再発しにくいお体づくりをめざします！(^^)/また、AI姿勢分析を使って丁寧にチェックし、日常でできるセルフケアもお伝えしています(^^♪

ぎっくり腰は『なってから』では動くのもつらく大変・・・。だからこそ『なる前の予防』が一番の対策です！腰痛や姿勢の歪みが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください(*^-^*)

LINE公式アカウント
https://lin.ee/5wPzb4e

公式インスタグラム
https://www.instagram.com/numastagram2025?igsh=ODZncGFxZ3hsMmx2&utm_source=qr

ホットペッパービューティー
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000763598