産後矯正

香川県高松市御厩町、国分寺町で産後のママさん！

こんにちは！あさぬま接骨院です。

産後の体は大きな変化がありますよね。特に骨盤の歪みは、腰痛、肩こり、尿漏れ、体型の変化などの様々な症状の原因となってしまいます。

妊娠中から分泌されるリラキシンというホルモンにより、骨盤周辺の靭帯が緩んだ状態が続くことで骨盤が不安定になり、腰痛や恥骨痛、尿漏れなどを引き起こします。また、骨盤の歪みは体型にも影響し、お腹のたるみやお尻の広がり、下半身太りの原因にもなります。産後の身体の状態が戻ってないまま、抱っこや授乳など赤ちゃんのお世話で前かがみの姿勢をすることも、肩こりや腰痛の原因になりますし、妊娠中から産後の安静時期を過ごしたことで体幹や骨盤底筋群の筋力も低下し骨盤を支える力が弱まってしまいます。

あさぬま接骨院では、これらの産後症状に対して骨盤矯正を中心に施術を行い、体の回復をサポートします。ポキポキしないソフトな施術で、骨盤のズレを調整し、体の土台を整えることで、腰痛・肩こり・尿漏れを改善します。まずはAIによる姿勢分析、国家資格保有者による触診でお一人おひとりのお身体の状態を診させていただきます。低下した体幹や骨盤底筋群の筋力回復のためには、EMS（電気刺激による筋力トレーニング）を使ってインナーマッスルを鍛えていきます。鍛えるといっても、歯を食いしばって頑張る筋トレではありません。専用の機器で電気のしげきによってインナーマッスルにアプローチしていきますのでリラックスして横になった状態で行います。正しい骨盤の位置と、正しい姿勢、体幹をしっかりトレーニングしていくこと、これらが整っていくことで症状緩和だけでなく、再発予防になります。体調が回復し、骨盤が固まってしまう前の産後２ヵ月～６ヵ月頃に始めるのがおすすめです。早期施術開始が、早期回復になるからです。

赤ちゃん連れは、ちょっと、、、。と迷っているママさん。キッズスペースやベビーカーを完備して、見守りスタッフがお子様を見守ります。

まずはお気軽にご相談くださいね。

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