肩こりでお悩みの方！

香川県高松市御厩町、国分寺町で肩こりで悩まされている方！

こんにちは！あさぬま接骨院です。

肩こりは、多くの方が悩まれる症状ですよね。生活習慣や姿勢など様々な要因が絡まって起こる肩こりですが、筋肉の緊張や血行不良が主な原因として挙げられます。例えば、長時間パソコンに向かうことは、無意識のうちに顎を突き出したり、背中が丸まったりする猫背になりやすくなります。同じ姿勢を続けると、首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなります。このことで筋肉を硬くし、肩こりを引き起こす悪循環になってしまうのです。運動不足もまた、筋力低下や血行不良を招きますから肩こりを悪化させる要因となります。

あさぬま接骨院では、AI姿勢分析、国家資格保有者による触診、ライフワークバランスの聞き取りなどを行い、肩こりの根本原因を追究していきます。通院中は、AI姿勢分析を定期的に行い骨盤の歪みや姿勢の改善レベルを点数化してお伝えします。スタッフ全員が他院での院長経験者ですから、豊富な経験と知識でポキポキしないソフトな施術で矯正やストレッチを行います。体幹の筋力トレーニングにはEMS（電気刺激によるトレーニング）という機械を使ってインナーマッスルを鍛えていきます。肩こりの症状改善だけでなく、肩こりの根本原因を明らかにし、さらに筋力トレーニングまで行います。これが、『症状から未来の肩こりの予防まで』行う、当院の魅力です。姿勢や生活習慣の改善、セルフケアの方法についてもアドバイスを行っています。再発予防に非常に重要なことだからです。

肩こりは、単なる疲労の蓄積と軽視されがちですが、放置すると慢性的な痛みや不調につながり、生活の質を大きく低下させます。

我慢しないで、早めの治療をお勧めします。まずはお気軽にご相談ください。

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