テニス肘でお悩みの方へ！

香川県高松市御厩町、国分寺町で【テニス肘】でお悩みの方へ！

皆さんこんにちは！あさぬま接骨院です(^^)/

「テニス肘」という症状を聞いたことはありますか？
テニス肘とは必ずしもテニスをしていてなるわけではありません！

そんなテニス肘とは…肘の外側に痛みが出る「腕の使いすぎ」により起こりやすい症状です。

ですので、スポーツだけではなく
・パソコンやスマホ
・家事
・抱っこ
・物を持つ動作
などでも起こります！

腕や手首を繰り返し使うことで、肘周りの筋肉や腱に負担がかかり、痛みにつながります((+_+))
また、猫背や巻き肩などで腕に負担がかかると、肘にも負担が集中しやすくなります。
まずは、痛みの原因をしっかり見つけたうえで状況に応じた適切な施術が重要です!(^^)!

長年テニス肘でお悩みの方や、早く痛みを取りたい方、痛みはあるけど原因が分からない方など、肘の痛みや違和感でい悩みの方はお気軽にご相談ください(^^♪

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