猫背にお悩みの方！

香川県高松市御厩町、国分寺町で猫背にお悩みの方！

こんにちは！あさぬま接骨院です。

猫背になるのは、主に生活習慣や筋肉のバランスが悪いことが原因です。筋肉バランスが良い状態でないと、背骨が正常なS字カーブになりません。事務仕事などが多くて運動不足の場合、肩甲骨周りや股関節の可動域が狭くなり、本来の働きが失われることで姿勢が悪くなっていきます。猫背になると、体の中心が前方にずれ、特定の筋肉や骨に過度な負担がかかります。頭の重みが前にかかることで肩こりや首の痛み、骨盤の歪みや腰椎への負担で腰痛、首からくる筋緊張性頭痛、背骨に負担がかかることで背中の痛み、、、。など猫背から様々な症状がでてきます。

あさぬま接骨院では、AI姿勢分析、国家資格保有者による触診、ライフワークバランスの聞き取りなどを行い、姿勢悪化の根本原因を追究していきます。通院中は、AI姿勢分析を定期的に行い骨盤の歪みや姿勢の改善レベルを点数化してお伝えします。スタッフ全員が他院での院長経験者ですから、豊富な経験と知識でポキポキしないソフトな施術で矯正やストレッチを行います。体幹の筋力トレーニングにはEMS（電気刺激によるトレーニング）という機械を使ってインナーマッスルを鍛えていきます。身体の不調を改善するだけでなく、不調の根本原因を明らかにし、さらに筋力トレーニングまで行います。姿勢や生活習慣の改善、セルフケアの方法についてもアドバイスを行っています。再発予防に非常に重要なことだからです。

猫背は内臓を圧迫し、自律神経のバランスを崩すことにもつながります。

正しい市営で、健康的な日常を取り戻しませんか？

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