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香川県高松市御厩町、国分寺町の皆さん！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 運動していると、予期せぬ怪我をしてしまうことがあります。運動中の捻挫も、関節に強い力がかかったり、不自然な方向にねじれたりして靭帯や腱が伸びたり切れたりしておこりま...

香川県高松市御厩町、国分寺町で肩こりにお悩みの方！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 姿勢が崩れると、重い頭を支えるために首や肩周りの筋肉がずっと緊張した状態になります。特に猫背や前かがみ、スマホ首のような姿勢だと、筋肉の血流が悪くなり、...

香川県高松市御厩町、国分寺町の皆さん！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 一生涯で交通事故に遭う確率は、４人に1人というデータがあります。意外と多いですよね！？(+_+)　特に日没前後は、昼間より事故が増える危険な時間帯です。明るさが急に変わり...

香川県高松市御厩町、国分寺町でスポーツをされているキッズの皆さん！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 部活動やクラブ活動でスポーツを頑張っている皆さん、偏った運動ばかりすると、筋肉のバランスが崩れ、骨格が歪む原因となることがあります。成長...

香川県高松市御厩町、国分寺町の皆さん！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 帰宅ラッシュの時間帯は、ほんの少しの気の緩みや焦りが事故につながります。夕方の薄暗い時間帯は視界が悪くなり、見落としが増えます。１日の疲れで集中力や判断力が落ちてい...

香川県高松市御厩町、国分寺町で寝違えを繰り返しているかも？と感じている方！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 朝起きて、「あれ！？また、寝違えたのかな、首や肩が痛い。」と寝違えを繰り返してはいませんか？実はそれ、首や肩のコリが関係している...

香川県高松市御厩町、国分寺町の皆さん！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしたか？ゴールデンウイークは、車で遠方に出かける方も多く交通量が増え、渋滞が発生しますので１年を通じて最も交通事故死者数が増加す...

香川県高松市御厩町、国分寺町で眼精疲労にお悩みの方！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 カレンダー通り出勤の方は、ゴールデンウィークも終わり通常通りの勤務に戻られたでしょうか？ゴールデンウィークに、長距離移動や長時間の運転で、お疲れが溜ま...

香川県高松市御厩町、国分寺町で腰痛にお悩みの方！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 ゴールデンウィークの長距離運転、渋滞も多いですし腰への負担から腰痛を心配される方もいらっしゃるのではないでしょうか？また、ドライバーのお仕事をされている方...

香川県高松市御厩町、国分寺町の皆さん！ こんにちは！あさぬま接骨院です。 ゴールデンウイークが始まりました。ご家族や友人と車でお出かけの計画がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？今年のゴールデンウイークは雨の日も多く、お車の運転には...